Team building Bien-être à Clermont-Ferrand : équilibre, cohésion et performance

Offrez à vos collaborateurs des activités de team building Bien-être à Clermont-Ferrand qui allient relaxation, engagement et cohésion d’équipe. Chaque expérience favorise détente, motivation et esprit collectif, tout en contribuant au bien-être physique et mental de vos équipes.

Pourquoi opter pour nos ateliers bien-être en team building à Clermont-Ferrand ?

Nos programmes sur-mesure allient parfaitement développement personnel et renforcement d’équipe :

Réduction du stress et amélioration du bien-être :

Techniques éprouvées pour diminuer les tensions et installer durablement la sérénité

Renforcement de la cohésion d'équipe :

Activités collaboratives qui créent des liens authentiques entre collaborateurs

Optimisation de la performance professionnelle :

Méthodes pratiques pour augmenter concentration, créativité et efficacité au travail

Développement du leadership et de la confiance :

Exercices innovants qui révèlent les potentiels individuels et collectifs

Impact durable sur la culture d'entreprise :

Outils applicables au quotidien pour transformer l'environnement de travail

Leadership et cohésion : des compétences renforcées par le bien-être

Chaque activité de team building bien-être à Clermont-Ferrand est conçue pour développer des compétences essentielles à la performance collective :

Gestion du stress et résilience

Apprendre à maintenir son efficacité dans des situations exigeantes

Créativité et adaptabilité

Développer sa capacité à innover face aux défis professionnels

Leadership authentique et prise d'initiative

coordonner les actions, répartir les tâches et gérer le temps pour un déroulement efficace des activités.

Communication non-violente et écoute active

Améliorer les échanges pour une collaboration optimale

Intelligence collective et cohésion d'équipe

Créer une synergie où le groupe dépasse la somme des individualités

Découvrez nos activités bien-être et développement personnel à Clermont-Ferrand

Yoga (classique et yoga du rire), Pilates, Qi Gong, Tai Chi

Pratiques douces qui unifient corps et esprit, améliorent la concentration et réduisent significativement le stress tout en harmonisant l'énergie collective.

Sophrologie, méditation guidée et ateliers de cohérence cardiaque

Techniques respiratoires et mentales pour cultiver la sérénité, améliorer la focus et développer une meilleure gestion des émotions en équipe.

Massage assis en entreprise (Amma)

Pause revitalisante de 15 minutes par personne pour libérer les tensions physiques et mentales, et stimuler la circulation d'énergie positive.

Ateliers sur la nutrition, le sommeil et la gestion du stress

Conseils experts et outils concrets pour adopter une hygiène de vie optimale qui booste la performance professionnelle et le bien-être quotidien.

Formation aux gestes de premiers secours

Module qui allie responsabilisation individuelle et esprit d'équipe dans un cadre bienveillant, renforçant la sécurité et la cohésion.

Equicoaching (coaching d’équipe assisté par le cheval)

Approche unique utilisant le cheval comme miroir des émotions pour développer leadership, communication non-verbale et confiance mutuelle.

Déroulement de votre team building bien-être et développement personnel à Clermont-Ferrand

Accueil et lancement des activités

Présentation du programme de team building bien-être et des objectifs de cohésion d'équipe.

Ateliers pratiques et expériences collaboratives

Mise en œuvre des activités bien-être sélectionnées et exercices de team building pour renforcer la dynamique de groupe.

Clôture et ancrage des bénéfices

Débriefing collectif et partage d'expérience pour une intégration durable des acquis en entreprise.

Infos pratiques

Durée 2h à 1 journée

Effectif de 6 à 50 personnes

Lieu Intervention à Clermont-Ferrand ou dans vos locaux

Votre équipe au cœur du bien-être : nos activités team building à Clermont-Ferrand

Offrez à vos équipes une expérience transformative qui allie développement personnel et renforcement de la cohésion d’équipe. Notre approche unique du team building bien-être à Clermont-Ferrand crée un environnement propice à l’épanouissement professionnel et personnel, avec des effets durables sur le climat social et la performance de votre entreprise.